dimanche 24 août 2014

سلطة الخيار والرمان سهلة التحضير لذيذة وصحية

بسم الله الرحمان الرحيم
نقدم لك سيدتي سلطة الخيار والرمان بسيطة وصحية


مقادير السلطة
ثلاث حبات خيار كبيرة
كوب حبات الرمان
حبة بصل صغيرة
ربع كوب عصير ليمون
ربع كوب اوراق النعناع مفرية
ربع ملعقة صغيرة زعتر جاف
ربع ملعقة صغيرة ريحان او حبق جاف
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة ابزار

طريقة تحضير السلطة
نغسل حبات الخيار نقشرها ونقطعها الى مربعات صغيرة كذلك بالنسبة لحبة البصل حيث نقطعها الى قطع صغيرة جدا ونضيف اليهم حبات الرمان ثم عصير الليمون مع باقي المنسمات ونخلط جميع المكونات في وعاء ثم نضعها في طبق التقديم
بالصحة والعافية

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire